TOTAL BODY
MEDIO – ALTA
60 min
VICENZA Lara
CORNEDO Marta
ARZIGNANO Silvia
Allenamento intenso che mira a tonificare tutta la muscolatura del corpo avvalendosi di piccoli attrezzi quali, step, fit Ball gym ball, banda elastica, manubri e bilancieri.
Dinamico e divertente grazie anche all’accompagnamento di musiche accattivanti.Adatto a tutti coloro che vogliono bruciare molte calorie.