1
STEP 1
2
STEP 2
3
STEP 3
4
STEP 4
5
STEP 5
6
STEP 6
7
STEP 7
Qual è il tuo obiettivo?
*
Dimagrimento & Tonificazione
Muscoli & Forza
Schiena & Postura
Sei uomo o donna?
*
Uomo
Donna
Dove preferisci allenarti?
*
In casa/all'aperto
In palestra
Quanto sei esperto nell'allenamento?
*
Non esperto/poco esperto
Abbastanza esperto/esperto
Quante volte a settimana ti vuoi allenare?
*
2 volte
3-5 volte
Quanti mesi vuoi allenarti?
*
4 mesi
8 mesi
12 mesi
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